Postagens com tags mitos alimentacao saudavel
A falácia por trás da ideia de que você é aquilo que você come

Entre os dizeres mais popularizados relativos à alimentação está o de que "você é o que você come". Essa ideia carrega uma série de preconceitos e é muito perigosa pois estimula uma relação conturbada com a comida, fortalecendo ideias de restrição que podem causar sofrimento e estimular comportamentos transtornados com a alimentação

Leia mais