Importância da conscientização sobre os transtornos alimentares

No dia 2 de junho é lembrado o Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares e lembrar desta data é extremamente importante. Infelizmente, os transtornos alimentares ainda são tratados como um tabu e essa postura só dificulta a vida das pessoas que convivem com a doença, pois adiciona um elemento de culpabilização que não deveria existir. Precisamos mudar esse paradigma e começar a falar abertamente sobre o assunto para que ele seja esclarecido e que aqueles que precisam possam encontrar ajuda e suporte.

Conversas sobre Transtornos Alimentares

Enquanto sociedade, precisamos rever a forma como abordamos os transtornos alimentares e como acolhemos as pessoas que estão lidando com a questão. E quando falamos de acolhimento, vai muito além de simplesmente reconhecer que os transtornos alimentares existem; é sobre entender que as pessoas que convivem com eles passam por questões particulares, muitas vezes não compreendidas por aqueles que não têm transtornos alimentares.

Acolhimento para pacientes com TAs

Não adianta simplesmente dizer "Coma, faz bem para você!", para alguém com anorexia e bulimia, ou "Você está se alimentando em excesso, diminua a quantidade", para alguém com compulsão alimentar. A forma como eles se relacionam com a comida não é a mesma e buscar entender como ajudá-los é um caminho que envolve cuidado, escuta e compreensão.

Também precisamos mudar a forma como abordamos a relação com a alimentação e o corpo, combatendo perspectivas que padronizam as experiências. Ser saudável é muito mais do que ter um determinado tamanho ou seguir uma dieta restritiva.

Buscar por ajuda

Para aqueles convivendo com transtornos alimentares, gostaria de reforçar que a sua história não se resume a isso. Você não é o seu transtorno alimentar e não deve sentir culpa ou vergonha por precisar de ajuda. Busque ajuda e suporte naqueles que você ama, fale sobre suas dificuldades e procure também ajuda profissional. O processo não é fácil, mas pode ser mais suave se você perceber que não está sozinho.